人前で声が震えるのはあがり症？
仕組みを知れば、改善方法が分かる！
仕組みを知れば、改善方法が分かる！
人前だと緊張して声が震えてしまう！
あなたに当てはまるものは、ありますか？
人前で声が震えて恥をかくことで、悔しくて惨めな気持ちになっていませんか？
だとしたら、あがり症になっている可能性が高いです。
そうであるなら、選択肢は2つです。
2を選んだ場合には、同僚がつまらない人間に見えるかもしれませんし、高収入も期待できないかもしれません。
なぜなら、これまで内向的に振る舞ってきたのなら、あなたは論理的に物事を考えられる要素を持っていると思うからです。
何も考えていない人間よりも、ずっとあがり症になりやすいのです。
なので、あがり症さえ克服できれば、誰よりも仕事ができる人間になることができるはず！
そして、今ではあがり症になるメカニズムも解明され、誰であっても改善できる問題です。
ここでは、「あがり症の仕組み」と「改善する方法」についてご紹介しますので、参考にしてください。
あがり症の仕組み
あがり症とは何か？
あがり症とは、人前で話すときに過度に緊張する状態を指します。
これは自己意識が過剰になり、自分がどう見られるか、どう評価されるかを過度に気にするからです。
なぜあがり症によって緊張が起こるのか？
あがりの症状が起こるのは、過去のトラウマ体験が影響しています。
人前で声が震えて恥をかいた体験などです。
トラウマ体験は、脳の深層部にある恐怖や痛みの記憶を形成し、それが潜在意識に保存されます。
これら潜在意識の記憶は、日常生活では意識されませんが、特定のトリガーによって引き起こされます。
例えば、人前で話すことが決まった瞬間などがトリガーとなります。
発動すると不安になり、ご飯が喉を通らず、ぐっすり眠ることさえ困難になりませんか？
「〇時から会議です」と突然言われたら、ドキ！っとしませんか？
また、急に人前で話しをしなければならないときにも、心臓がバクバクして話すことに集中できなくなっているはずです。
あがり症にならない人との違いは、自意識過剰？
もちろん、それだけではありません。
過去に人前で話すときに、たまたま上手くいった成功体験が先にあれば、緊張しいの人でもあがり症まで悪化しないケースもあります。
むしろ、人前でまったく緊張しない人の方が少数派です。
たぶん、ほんの少しの違いなのですが、潜在意識に残るトラウマの記憶があなたを不安にさせているのです。
あがり症を改善する方法は、潜在意識にアプローチするのが一番の近道です。
潜在意識を書き換えたり、トラウマの記憶を出さいないようにするだけで、あがり症は劇的に改善されます。
あがり症を改善するには？
心療内科の治療とは？
心療内科では薬の処方もしますが、「認知行動療法」を用いてあがり症を改善していくのが一般的です。
「認知行動療法」とは、思考と行動のパターンを変えることによって、精神的な問題を解決する方法です。
ただ、改善には数年かかる場合が多いため、多くの費用と期間が必要です。
お金も時間もかかるのね？
「心療内科での認知行動療法」や「話し方教室」などで行っているのは、意識して改善しようとすることです。
これだと数年かけても、たいして改善されないという方が多くいます。
特に、「極度のあがり症」の方には効果が薄いようです。
心療内科や話し方教室などは、長く通ってもらうビジネスモデルだということを覚えておきましょう。
短期間で改善する方法
潜在意識（無意識）に直接アプローチする方法があります。
しかも、誰にもバレずに自宅で1人でできるので、すごく簡単です。
トラウマの記憶を完全に消し去り、あがり症を克服するには、人前で成功体験を得るしかありません。
人前で恥をかいてあがり症になったのと逆です。
人前で成功体験を得るには、心臓のドキドキを軽減させる必要があります。
声が震えてしまえば、成功体験を得られませんから。
このプログラムの内容は、
などです。
潜在意識に届くのね！？
あがり症を引き起こす様々なシチュエーションで使えるスキルも、短期間でカンタンに身に付きます。
その結果、
このように、人生観まで変えてしまうでしょう。
本当に効果があるなら、やってみたい！
極度のあがり症の方でも、早い人なら２週間ほどで効果を実感できます。
今すぐはじめて、一刻も早く不安やドキドキから解放されてください。
はじめることで、2週間後、1ヶ月後には、自身の中の変化に気づくはずです。
不安が自信に変わってしまえば、仕事も楽しくなりますから。
また、別のアプローチであがり症を改善する方法も一緒にご紹介します。
自宅でできる「あがり症改善法3選」
自宅でできるあがり症改善法で、多くの実績があるものを3つご紹介します。
心療内科など他の方法と比べても、圧倒手的に安価で、短期間に改善できる方法です。
先ほどからご紹介しているのは、「あがり症改善プログラム」です。
潜在意識に直接アプローチするところから開始するため、ラクに改善することが可能です。
| あがり症改善 プログラム  | ハリウッド式 緊張克服Ｐ  | 金井式あがり 症改善法  | |
|---|---|---|---|
| 値 段 | 21,780円 | 14,800円 | 18,750円 |
| 特 徴 | 潜在意識に直接 アプローチ | エクササイズ緊張コントロール | 感情コントロールと 緊張しないテクニック |
| コンテンツ | 音声130分 動画95分 テキスト102P | 動画145分 テキスト100P | 動画210分 |
| 媒 体 | ダウンロード版 | DVD2枚 | DVD3枚 |
| スマホ対応 |  |  | |
| サポート | 3ヶ月 メール | 3ヶ月 メール | なし |
| 返金保証 | 有り | 有り | なし |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
効果がなかったら、返金してくれるの？
「あがり症改善プログラム」と「ハリウッド式緊張克服プログラム」は、効果がないときに全額返金保証付きです。
それなら試してみてもいいかも！
返金保証を付けるということは、それだけ実績がある証拠です。
ですが、万が一効果が出ないという方のために返金保証を付けているので、安心です。
21,780円（税込み）
軽度から重度のあがり症の方までを対象としていますので、あなたの症状も十分に改善できます。
営業職や管理職など緊張する場面が多い方は、すべての内容を習得した方が良いと思います。
会議や朝礼など、週一で少し緊張する場面がある程度なら、習得する内容も少なくてすみますよ。
ダウンロード版なので、今日からすぐにはじめられます。
まずは、ヒプノセラピーを聞き流して心を落ち着かせましょう。
主な口コミ
プログラムを聴く前と聴いた後では、まったく違ってきてます。 体の震えとか心臓のバクバクが全然違うんです。
今までは人前で話すときに震えがありましたが、 受講後には自分でコントロールすることができるようになりました。
受講前と受講後の人前に立った時の緊張感の違いに驚きました。
受講後は、前に出て話す際に相手の目を見て話すことができたんです。
今まで何冊も話し方の本を買ったり、話し方教室に行ったこともありますが、 楽しく話せる感覚は初めて感じました。
※上記は個人の感想です。
14,800円（税込み）
など
日本よりメンタルヘルスが進んでいるアメリカで開発されたプログラムです。
18,750円（税込み）
など
おしまいに
のであれば、今すぐはじめてください。
人前で堂々と話す人に、誰もマウントを取りにきませんから。
上司や同僚からも一目置かれる存在になることができます。
人前で堂々と話せる方には勝手に人が集まってきますし、人脈もすぐに広がるので、自分がアップデートされたことに気づくはずです。
いつまでも人前でガタブルに震えているだけの人間で終わりたくはありませんよね？
人前で話す場面を想像して「何をしてもムリかも！」と思っているのは、潜在意識に眠るトラウマの記憶を自ら呼び起こしているからですよ。
今日を機に、仕事も私生活も充実させられる人間に変わりませんか？
3つご紹介しましたが、あがり症改善プログラムを試すのが一番オススメです。
ヒプノセラピーを聞き流すだけで、潜在意識にしっかり届くので、ドキドキが劇的に改善されるのがすぐに理解できるはずです。
一番費用が安く済むのは、ハリウッド式緊張克服プログラムです。
サポートや返金保証はありませんが、金井式あがり症改善法は一番歴史があり、これまでに多くの方のあがり症改善を手助けしてきた内容が凝縮されています。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
プログラムに取り組んだら、まずは2～3人の前で話すことからはじめるのが良いです。
あがり症を完全克服するには、小さくてもいいので成功体験を得ることが重要ですから。
いつの間にか、不安やドキドキから解放されていますよ。
このプログラムをお試しいただき、楽しく豊かな人生に変わることを願っています。
これまであがり症で苦しんでき分、今日からラクに改善していきましょう。