着床率を上げるために不可欠！
最初に試すべき妊活サプリとは？
最初に試すべき妊活サプリとは？
妊娠しづらいカラダになっていませんか？
妊活を開始しても、なかなか授かれない方が多くいらっしゃいます。
もちろん、夫が原因で授かれない状態の場合もあります。
ですが、そうではない場合、一つ一つ問題をクリアしていくことが大切です。
そして、真っ先に疑うべきは、受精卵が着床しやすい状態になっているかどうかです。
着床しづらい状態になっていれば、いつまでたっても妊娠できませんので。
妊娠しづらい原因は？
妊娠しづらい原因はいろいろあるのですが、ここでは真っ先に疑うべき、2つの原因を考えてみます。
1.ビタミンＤ不足
紫外線が減少する冬に風邪をひきやすい方や、花粉症や寒暖差などのアレルギー症状がある方は、ビタミンＤが大きく不足している可能性があります。
また、自覚がなくても、ＵＶケアや魚をあまり食べない方など、ビタミンＤ不足になっている可能性が十分に考えられます。
そして・・・。
十分な血中ビタミンＤ濃度により着床率・妊娠率・出生率が上昇します。
受精卵の着床にはビタミンDが重要な役割をしていて、十分補うことで流産率も下がります。
また、40代女性では、ビタミンD濃度が低い女性ほど卵子の減少が早いということが分かっていて、十分なビタミンDを補う必要があります。
※イギリスの2019研究論文
Justin Chu Reprod Health.2019; 16: 105より
ビタミンＤ不足は不妊の要素大！
2.冷え性による血流悪化
冷え性の女性は多いと思います。
カラダが冷えると血流が悪くなり、子宮や卵巣に十分な酸素や栄養がとどかなくなって、妊娠しづらいカラダになってしまいます。
この原因に気づかずに、なかなか授かれない方もいらっしゃいます。
そのため、真っ先に試すべきなのは「温活もできてビタミンＤたっぷりの妊活サプリ」です。
少なくとも、「ビタミンＤ不足」や「冷え性」が妊娠できない原因ではないことが分かりますので。
日光からのビタミンＤ生成時間
ちなみに、紫外線から体内でビタミンＤを生成する場合、顔と手の甲を日光にさらす時間は以下のようになります。
※12月に5.5 µg のビタミン D 量を産生するために必要な日照曝露時間（分）
※ＵＶケアなどを行わないノーメイクの場合
1日のビタミンＤ必要量目安は8.5㎍です。
5.5㎍を生成するのに、関東（つくば）で、お昼の12時に22.4分も日光浴をする必要があります。
つくばの15時や、札幌の9時とか15時などは物理的に不可能な時間！
もちろん、夏や、南に行くほど短時間にはなりますが、その分ＵＶケアもしっかり行うはずです。
紫外線が肌にダメージを与える以上、ＵＶケアも必要になりますから。
そのため、サプリメントからたっぷりのビタミンＤを補うのが有効となります。
最初に試すべきサプリとは
それが、ｍｉｔａｓ（ミタス）です。
温活もできて、ビタミンＤたっぷりの妊活専用サプリです。
妊娠に必要な葉酸や、ほかの栄養素もたっぷりと配合されています。
ビタミンＤたっぷりのｍｉｔａｓなら、
と、試す価値が大きいのが分かります。
葉酸とビタミンDの配合量を、ほかの人気サプリと比較すると、
※推奨量は、日本の食事摂取量2020（厚生労働省）より
葉酸はどのサプリも、厚生労働省が推奨する400㎍以上を配合。
ですがビタミンＤでは大きな差があり、ｍｉｔａｓの25㎍が突出しています。
必要量の目安は8.5㎍ですが、不足ぎみの方は25㎍くらい摂る必要があります。
※ちなみに、ビタミンDは脂溶性（水に溶けにくく、油に溶けて吸収されやすくなる）なので、サプリは食後に飲むのが効果的です。
ビタミンＤ不足・冷え性の方！
ビタミンＤ不足で妊娠しづらいカラダになっている場合もあるので、試す価値が大きいサプリです。
また、和漢食材が配合されているので、冷え性改善にも役立ちます。
ｍｉｔａｓのお値段
今なら、公式サイトから初回半額で購入できます。（30日分）
※定期しばりがなく、いつでもやめることができるので、試しやすいサプリです。
※15日間の返金保証もついているので安心。
安全面もしっかり対応
ｍｉｔａｓのクチコミを一部紹介
年齢が30代ということもありましたが、結婚して２年程は排卵検査薬も使用し、他のサプリも使用してもなかなか授かれず……こちらのサプリに出会い、これでダメだったら不妊治療も考えようと思いながら飲み始めました。
市販の排卵検査薬を使用しタイミング法はしていましたが、サプリを飲み始めて４ヶ月目ぐらいの時に妊娠が発覚、無事出産することができました。
本当にこちらのサプリに出会えて良かったと思っています。
37歳・出産
飲み始めてから2ヶ月。
授かることができました(^^)！！
もともと冷え性だったのですが、手足もポカポカする感じがあり、2ヶ月目で陽性反応！ 友人にも勧めています(*´ー｀*)
27歳・妊娠中
おかげさまで、子供を授かることができました。mitasは飲みやすく、全く苦ではなかったです。
飲み始めて３ヶ月。子供が出来たときには旦那さんと一緒に喜びました。
また妊活中の友達にもオススメさせていただきました。ありがとうございました。
30歳・妊娠中
※アットコスメより引用（使用者個人の感想であり、効果効能を示すものではありません）
クチコミの評価は他のサプリと比べても高く、どの方も半年かからずに妊娠できた！という声が多いです。
妊娠しづらいカラダの方には効果が大きいのかもしれませんし、栄養素の配合が絶妙なのかもしれません。
このサプリ1つあれば、ほかのサプリを飲む必要は一切ありません。
また、ｍｉｔａｓは妊活専用なので、妊娠が分かってからは「ｍａｍａｒｕ」という妊娠中専用のサプリがあります。
ちなみに、ｍａｍａｒｕのビタミンＤ配合量は7.0㎍なので、妊活専用であるｍｉｔａｓの25㎍がいかに考えられて配合されているかが分かります。
おしまいに
昨今は、妊活開始年齢が上昇していることもあって、不妊治療開始の平均年齢は40歳とのこと。
今年から体外授精が保険適用となりましたが、できれば早期の自然妊娠が望ましいですよね。
妊活を開始しても、なかなか授かれない方も多くいらっしゃいます。
まずは不妊の原因を一つ一つクリアしていきましょう。
そして、真っ先に試すべきなのがｍｉｔａｓです。
自覚がなくても、日光を避けがちな現代の女性は、慢性的にビタミンDが不足している可能性もありますので、試す価値は大きいです。
今なら公式サイト限定で通常8,618円 ⇒ 初回半額の4,298円で購入できます。
最低○ヵ月購入などの定期しばりがないので、気軽に試せるのもありがたいです。
また、15日間の返金保証もついているので安心！
ここで紹介したｍｉｔａｓをお試しいただいて、無事に授かれることを願っています。
今日はここまで読んでいただき、ありがとうございました♪